20230304 金丹密法（二）

就是为什么要有这些线呢？就是说内功线呢？

就是第一个，你看你上面头顶这中线是大家都一定要练的，中脉叠在里面，对不对？它也是用我们讲的，你要能够采到天阳跟地阴，就是要这两个会阴跟百会，百会要打开，会阴也要打开，阴跷也要打开，这条线要全部打开，你才能够贯通，才能够把天阳地阴都得到了，你才能采到的。

这条线一定要打开，性线，心性的性，性线就是眉心到玉枕这条线，这条内功线打开，你才能去采外面的先天神光，先天神光、坎离相交是从这里练、这里去得到的，所以这个要打开。

子午线就是一定要打开，我们才能移心跳，你移的这个你的心跳，所有的五脏跳动，心跳里面的真血你要运，是要靠子午线，你开通，沿着中线才能下降，否则下降不了啊。

命线就是我们的这一个命门，这里面叫胎元这条路，这个是我们的生命嘛、核心嘛。下面的真气线，这是化气的地方，顾名思义就是化气的地方地，铁牛耕地种金钱，也就是这条线。

还有一条比较小的，就只有全真派讲的，就全真派讲，九转玄功里讲的，断气，就从心窍、膻中这里专门拉一条线要到小腹，为什么叫断线呢？因为它是没有的，知道吧，它是没有的，这个一定要先练出来，慢慢中线你才能完完全全出来，中线它是不容易出来的。

大家要有这个概念，就是内功线，就是命线呢，它是跟肾有关，跟肾脏有关，因为我们还是要运这个五脏，我们以我们肚脐眼为中心，其实我们的这个脏腑都挂在这个周围嘛，都是挂在这个以肚脐为中心，择取它的这个五行之气。

所以命线你要修开，肚脐眼这里的一个八怪，有个先天八卦，你才能转动起来。五气朝元的点在中宫，中宫是在是中脘里面，在中脘里，其实就是下腹到这个膻中这条线，这一个断线的意思呢，就是讲它是本来是没有的，就是我跟你们讲的一个要诀，就是要把上腹练出来，就是你上腹部，

所以一开始我就教大家一定要揉中脘、揉中脘、揉中脘，我们练内壮功，我知道这个是非常重要的，因为我自己也有练，而且我练这个金丹大道这些，我觉得这是个很重要的要诀，外面是不讲的，尤其佛教里面它没讲过，这是一个很重要很重要的一个点，就是你一定要把你的上腹部下腹部都练出来，它这一条断线它才能够出来，否则它是断掉的，否则它是断掉的，知道吧。

就是你的气要鼓荡，是整个上腹部下腹部，以肚脐眼为中心上腹部下腹部它是要连在一起，它也要鼓荡起来，气要能鼓荡的，你这一个能练好，就练出来了。

就是说公开的他只能说是断气，其实内部就告诉你，就讲的很直白，就是上腹部，就是练上腹部，上腹部你练出来，它这条线就出来了，你才能练这个叫吸气过脐下，呼气不出心，吸气入脐下，呼气不出心。

但这口诀告诉你，你知道怎么练吗？你是不知道怎么练的，实际上，我跟你讲了你也不知道怎么练，这个书上啊，他们有写很多书嘛，气功社时代，有写很多书，像钟吕传道集，他们有出一本书，里面已经有写这句话，所以可以跟你们讲，但你听了跟没听是一样的，来你给我做一个吸气过脐下你可以做到对吧，努力吸气到肚脐眼下面，呼气不出心，这怎么做到呢？

就你上腹部要练通，你上腹部有气聚在那里了，你呼气你当然不出心了，心就是指心口，心口的位置，心口的位置就是你这个剑突，剑突这里，你看你从剑突下来，这不就是上腹部吗？

所以反复跟大家讲揉腹、揉腹、揉腹、揉腹，你这里一定要把气聚在那里，你那里聚了一团气知道吧，就呼气不出心，嗯，不就到这里了吗？因为它到了这里以后，它就存在这里了，知道吧，存在这里了，就是这里也是个存气的地方实际上。

我这样讲你们能听懂吗？所以气才能连，其实很多我都已经提前教你们了，你们乖乖练的人，现在跟你们讲串起来就能练起来，要练上腹，上腹，它是要你连起来，连起来就是说你的下田连肚脐，然后再连上去，连到膻中这里面，这一条全部要连起来，你这个连起来以后呢，你在往上连就会容易很多。

但是喉这里又是一个关口，唉，所以修炼呢，说容易呢也容易，说难呢还是蛮难的，还是蛮复杂的，因为不跟你讲清楚，没有真正的名师去教，你是不知道怎么练，喉咙这里是个很大一个关，很难练的。

是不是觉得还是挺有意思的？

好，回过来呢，就你就知道了，要这么搞对吧，那这里面的每一步它都有很多很多的要诀，还有很多要诀，但我们回过来我们讲基础，基础跟你的正行才是关联，基础推荐大家就是捧气灌顶，捧气灌顶再回过来的基础就是开合，就是开合，你开合有了，你的气感有了，你里面的窍也动起来，对不对？一定要放在肚脐眼这里开合啊，开合，你这里面肚脐已经跟着开合了，那我们一定要练这个捧气灌顶，捧气灌顶你看往前推往后收对不对？我们这个往前推往后收对不对？这个很重要的。

这个就是在前面后面，你往前推的时候，你后面也想有一只手伸出去，拉回来是一起回来的，直接想你的肚脐的中心，就慢慢你会感觉前面和后面的气然后一直这样的，真的这样子进来，这个动作是最重要的，这个采气的这个动作是最最最重要的，最核心的。

你练着练着你发现怎么多了好几只手，恭喜你，我都说了，恭喜你，非常好，那你是非常有天赋，这就是你的毛窍打开了，这是毛窍呼吸，它第二个转过来，它不是往两边嘛，手往两边嘛，这是左右嘛，然后还有这个上下嘛，对不对？斜上方、斜下方，它叫立拉气嘛。

它其实它就是它还要捧气往上灌的时候，就是上下，它上面这样灌的时候，你下面的时候气也会往上提，这个提就是说你要提会阴，一接，这样的接，它就是前、后、左、右、上、下还有这里嘛，就是一个斜线嘛，对不对，这样子的一个，这个怎么说，斜上方、斜下方，还有斜左、斜右嘛，还有这样子嘛，对不对？

它有做这样的动作，它其实就是在专门在练这个，在练毛窍呼吸，练四面八方，它就是说，一开始基础就是你的手在做，但慢慢、慢慢你要想你再往前面推的时候，你后面要推嘛，慢慢你这种前后这样推揉的时候，你想左右有两只手，上面下面有两只手，这样一起出去的，你是要真实的感受到这个气啊，这毛孔啊，真的是从那毛孔进来。

所以在练这个的时候啊，不需要你呼吸的，不管呼吸，就是推揉，意念的外放、内收，外放、内收，练着、练着、练着练这个采气啊，采了以后灌，你真的毛孔会打开的，会开合的，是真的会，是真的会，

所以庞老师这个很高明，而且往头顶一灌，灌下来，它就是在练中线，往下灌，然后点肚脐，点肚脐就是命线，它起势的时候，它有这个拉起来，还有点这个大包，灌大包，灌大包它就是帮助我们开通这个膻中到夹脊这条线，子午线。

它第二节，捧气灌顶第二节，它是点眉心，然后按玉枕，再往后嘛，然后这个就是性线，它就是性线、中线、命线啊都有，它就是气线没有，然后它第二段的时候，就是要灌脊椎，灌脊椎，它第二段就在灌脊椎嘛，你们跟着我练过就知道，它第一段灌是直接这样灌下来，点肚脐，这是中线，它第二段的时候它是这样子灌下来的时候点眉心进去，这样一拉嘛，这就是性线，然后往下，按一节一节，想着气一点点进入你的颈椎里面，到身柱穴的时候往后面，灌脊椎，这叫灌脊椎。

我已经跟大家讲了，这个金丹大道它这个正行里面要干嘛？一个是气，你呼吸要真实的四面八方往内聚。第二个是什么？脊椎要结节贯穿，对不对，结节贯穿，我刚刚就讲了这句话，所以它这个就是让你气灌到脊椎里嘛，然后呢去蹲墙嘛，然后再去练蹲墙嘛，就跟大家讲还要练蹲墙嘛。

蹲墙也是令你这个脊椎结节打开，你脊椎能打开，你的气能真正的把毛窍呼吸练出来，你其实已经具备修金丹大道正型的基础了，已经有了。

而且前面它都是这个，庞老师其实都是把它放进来，一开始的时候都叫你，如果你听他的口令词，他就让你两眼向前看，你把神光收回来，两眼轻轻闭合，把神光收回来，它就是让你看到天地交合处，然后有个光，然后把它拉回来，但一般人你没有神光，你也不知道这是在干嘛呢，就两眼闭合了，其实它就是在练这个，练这个，练神光，那么练好了闭着眼睛往前看，也能看到这个光，然后再拉回来。

所以这个捧气灌顶是很深的，这捧气灌顶它已经是金丹大道的这个练法，它已经在里面，这叫天元丹法，这是一点都没有错，是真的，是真的。

因为它其实你真的按照它节奏来练的话，可以它每一节你要单独拿出来练，先单独，比如光练的推揉，推收、推收这样的采气，就是单独的采气，前后左右，我们单独练，一天练像我们都是要练半个小时，至少前后就半个小时、四十分钟、甚至一个小时，左右至少也是半个小时，前后左右就这样子推拉开合，然后整一整。

所以说他们很多人光捧气灌顶就这样子推收、左右开合是三个小时，三个小时，为什么要练三个小时？大家明白了吗？你想想看前面推收，我们就专门那个推收一个小时，然后再左右整整，半个小时过去了，你在那个收一下，灌一下，怎么整也要两个小时，就快一点就一个小时嘛，一个多小时，就你这样子练，天资好的三个月，你基本上毛窍呼吸就出来了。

毛窍呼吸出来的是真的出来啊，就是我跟大家讲了，它的标致就是你闭着眼睛背后有个人那个铅笔离大概一米远，或者你可以开始近一点，就大概一人远吧，一个人的距离，他从兜里拿一个铅笔出来，这铅笔指你背后一个位置，你一定要能感觉到他指了你哪个位置，那就是代表你的毛窍真的在呼吸了，这个呼吸是指炁啊，就是上面一个无，下面四点水，就是炁，它在呼吸了，它真的感受到了，你就真的感受到了，知道吧。

你这个推收，你往旁边这样推收的时候，真的就像个钟，就庞老师讲的像个钟，咚，一个拨出去，是球形的，扩出去，球形的收回来，往里面聚，聚到你胎元窍里，就是命门内窍，这个气足了，你跑去蹲墙去，跑去蹲墙把你的这个腰骨跟结节每一节脊椎拉开练开，这个练开了，你就可以去练丹了，而且它本来就是采气嘛，上下六合。

但你要采的话就是你要到这种环境好的地方，你才能采到五行之气，最好是什么？就是北方是水，洱海这里就行，像我们大理这里，你正好对着就好了，北方是水，东边是木，上北下南左西右东，西边是那个含有这个矿石的山，这里可以，因为大理这里像鹤庆这地方它是含银的，这里就含银矿，苍山啊它都是含矿的，它是有矿的，鹤庆那里产银的，这里的地脉里面是有矿的，但不让开采而已。

所以它符合的，然后南方是火，这个没有关系，在这里的话其实它是具备三个，就是说我们在这个海的西边，洱海西边是黑土地，洱海的南边是红土地，它是红的，洱海的东边是黄土地，所以它是有具备这个五行的。

就你这样采的时候呢，你就把这个气给收了，知道吧？正好把五行气收进来，正好就是滋润你的五行嘛，存到你的胎元窍里，肚脐眼胎元窍里又会滋润你的五脏，就最好是什么呢？就这个地是成五色的，五色土的地方，地成五色的你练，你这样子练，你就具备条件了，这个就是在很好的在补亏，补亏，补亏也给你筑基了，你练到上乘你也就筑基了。

什么叫上乘？他们练得好的，练的非常好的，有人飞起来的，飞起来，就练到这意境里啊，就按照肯捧气灌顶练练练，她练到意境里飞起来，真的会飞起来，那这个就是直接你这个补亏跟筑基都练成，扎龙就是修气脉呀，但气脉你能不能练成这样，这是个问号，真的是个问号，知道吧，也不是所有人修气脉都达到飞起来的程度的，当然也不是所有人修捧气贯顶能飞起来啊，但是这是一个真实的一个情况，也真的有，是我们汉人达到的，汉人达到的，并不是那些藏人。

因为你汉人去修藏密，达到这种飞起来境界的，我反正至今没听说过一个，但是汉人我们汉人这个圈子里，练捧气灌顶飞起来的，真的有，还有练着练着把人啪一下子，就你练在这个意境里面的时候，有个人过来碰一下，你一甩臂这个人，嘭，就飞远。

有还有这样子，练着练着你一手一推，隔着一米远一个人被推倒，有，这真的有，真的会，还有刚刚我讲的这个拿个笔，你在后面指，一指能感觉到，有，我们这里那个小吴师兄的爸爸，以前上那个气功站嘛，说他爸也就是达到过的嘛，对不对，小吴师兄，那小吴师兄说他爸爸就达到过。

所以说为什么练捧气灌顶效果特别好，就是很多癌症能好，就这个原因，因为它是采了这个天地的，你看神光它也采了，天地阴阳之气也采了，五行之气也采了，然后内功线他也走了，脊椎也走了，内功线也走了，然后走到胎元里，然后直接从先天八卦进去走全身就达到了。

啊对，他们那时候还有气功毕业考试呢，就考这个呀，他爸爸不是达到了，对不对？这个是普通人实实在在能达到的，知道吧？就是我们不讲虚的，这个是实实在在能达到的，所以我推荐大家练这个，我一练我觉得就非常好，非常非常好，然后我推荐我们开智班的小同学也要练这个，要把这个基础练好。

我接下来安排我觉得有天赋能把这个，如果他是在十岁以下，或不用十岁了，二十岁或者二十四岁以下，二十四岁以下或二十岁以下，能一直练一直练，能一直练好捧气灌顶也能坚持一年两年的，那我再请一个好的老师直接给你练，你直接就可以练金丹了，因为你具备这条件，但要刻苦，每天练一个小时以上，那不得了啊，真的不得了啊。

还要蹲墙一定要练，把脊椎练开，可以直接练金丹了，金丹以后养阴，再一步化神，十二年成仙，对对对，就是成仙，就十二年，如果你十岁十一二岁开始练，二十四岁就成就了，但你是什么果位我不知道啊，但你这个丹肯定是已经出来了，那你人仙肯定是人仙以上的境界了，你是极品的神仙不知道，极品天仙我不知道，但你已经可以超脱了。

但是你看有定性的少年跟孩子呢还是比较少，因为这也要财侣法地具集，所以我只有在这里跟大家讲，因为你家长一定要赞同支持，这孩子才有空间去练，否则的话这孩子天天就忙着做作业去吧，对吧？

我说了接下来是人工智能的时代，机器人会取代很多很多很多的工作，中产阶级是会有很大的变革，因为有钱的人他还是可以做老板啊，他可以做更多的人工智能啊，他可以取代大量的比如会计师啊，会计事务所会计它可以去把你取代了，对不对？外卖它可以取代了，甚至有一部分很大一部分的厨师它也可以取代，烧饭机器人一定会有，那你怎么办呢？

机器人的时代对吧？机器人的时代到来的话，你就成为无可取代的人才行，这个就是接下来的很大的一个社会矛盾，这就是接下来最大的社会矛盾，人类社会何去何从啊。

但至少就是说现在来讲，我们还没有任何的指标能表明，人工智能能够有意识的，意识，就是它能够操控真气，然后操控先天神光，先天神光，还有这种真气，这是没有的，我也不觉得他们可以达到，因为有先天神光你就可以去创造这些程序，创造机器，创造更多更多不可思议的东西，这都是要用先天神光的，灵感都是来自于先天神光、混元一气，都是从这里面来的，所以在一个机器走向人类的时代，我们没有选择，只能做一个更加大大写的一个“人”字。

我们先练呼吸，我们先练凡人的呼吸，凡人的呼吸就是到中脘，凡人的呼吸就是最健硕的人就是到中脘，所以我跟你们说吸气到中脘，隔膜下降、隔肌下降以后，然后接下来我们再练，就是要到胎元，你进了胎元以后，才能进真正的下田，下田，我们说的下田就是在胎元窍里面再往下三寸才是下田的位置，如果你直接吸气到这个你意识放小腹，你那进的是什么，那叫腹腔，你没有进下田那个空间，那个空间是要从胎元窍下去的，理解了吗？

所以为什么我没有跟你们讲吸气到腹部，不用，因为你本身吸气隔肌隔膜下降的话，腹腔就增大了，就捧出来了，这是真正的腹式呼吸，但我们要做的是什么？要做真正的丹田呼吸，但没有丹的时候，只能叫下田，就叫下田，能真正的练出来，这个中脘的位置在这个昆仑派叫气海，这个地方才是气海，下面叫下田，他讲的是一个很重要的点，很多好的，真正修内丹好的都会告诉你，就是上腹部下腹部是要连接在一起，上腹部下腹部就是阴阳，上腹部是阳，下腹部是阴，肚脐眼里面胎元就是一个太极点，而这是两仪，然后以后我们这个烧炼内丹，也就是要在这里面练，也就是在这里面做的。

比如以后你这个捧气灌顶就一定要练，练好了，比如你练像文殊师利菩萨的这个深入的观修，它也有啊，一想四面八方要想四面八方的咒字飞进来，唵阿 若 巴 佳 呐 帝，帝字飞进来，像那个狮吼文殊，或者就像大家讲的文殊语狮子，因为它有啊，它都要你想飞出去，对不对？

眉轮这里飞出去，想所有的诸佛的智慧，然后进来，然后日月星辰进到喉轮，所有经书法典进入心轮，你看这是什么？这就是毛窍呼吸啊，你们想一想是不是？这就是个毛窍呼吸，这也是一个开合，这是开合加毛窍呼吸，你真的你毛窍要能这样的气又能进来，毛窍呼吸，然后你会开合，就你会开合，就你的意能够出去回来出去回来，你毛窍呼吸要有，要真的有打开这个通道，那你的意出去把那个气带回来，从你的毛窍就真的是进来，啊能达到了，那我们再来练这个文殊语狮子的这个观修，那你就很容易有成就了。

因为这个就是说你要带回来什么气，比如我们说从顶轮我们带回来诸佛的所有圣贤的这个智慧的气，这个气是诸佛的智慧，喉轮这里要带回来的是日月星辰，心轮这里带回来的是经书法典，那你就真能达到了呀，不然你达不到的呀，你想想是不是这样。

这个文殊菩萨的修法后面也有加大威德金刚的，大威德金刚里面的观修也有这样的，也有这样子的，你喜金刚胜、乐金刚很多都有啊，都是从什么什么毛孔飞出去多少个，什么在飞回来，你想想是不是毛窍呼吸，你们想一想，这是不是开合，是不是毛窍呼吸，很多很像的。

这个所有的无上密里面的修法，是非常非常像，它也是比如说走五轮，五轮的气化，就跟我们刚刚讲的五脏的气化是一样的，天地神光，把外面的先天神光采进来，他就观空、观虚空呀，观虚空就是为了让你取得先天神光呀，然后上方下方两极再进来，就很多是双生相，双生相它有它的很多那个观修，它就是就是阴阳，就是在采阴阳，采天之气地之气的阴阳嘛。

然后你在内在的五轮，五轮跟五脏其实它是有关联的，它也是五个颜色，一模一样，五个颜色，然后再什么，再升起这个拙火，再升起拙火，就烧了它，再熔炼，菩提心月液下降，拙火上升，五轮，开五轮，然后这样子运转，这个运转跟烧练是一样的。

因为你拙火的呼吸，也是逆腹式呼吸，这个逆腹式呼吸讲是毛窍呼吸，是一吸一收，是收全身，全身的气在往内收，毛孔在收，啊不是在那边收腹，这是全身带动，带动的在收，这个就是起拙火的，起拙火的呼吸也是这样的练，一模一样。

所以生命啊，人体就是只有一个，人都是人，不同的修持方法只是赋予它不同的名字而已，金丹秘法、九转玄功里面也要闭气，就是宝瓶气啊，但这个气也是基于你有丹的基础上才去闭，然后再转，它有很多的，它有火候，这就很微妙，啊说了，就这么练，就跟我昨天跟大家讲的，就这么练，你一步步就这样子练，你练出来的话，你练得再差，你也比外面念经的强，真的，就是我指的念经啊，是指他们什么都不懂的在那边念经。

比如说你念法华经，我告诉你这个经的意思，然后你按照这样子去修去念，那你的效果是不一样的，如果你能钻研在法华经里面，通过神念，神念来带动气，也能起到这个作用，但是时间会很长，时间真的是会比较长，也能这样内练再加上我们比如说我们诵经，诵法华经，那就叫双管齐下，不可思议，那真的是不可思议的，古代的这些大成就者都是这样的，都是这样的练。

神念再加上这一个内修，一起修，神念就是偏信功，我们这个是偏命功，你再怎么样你也能收获一个安乐，避开三灾八难、长寿健康、统帅自己，我们人活着这一辈子啊，能够这样子能够修这些，真的就是我们积了很多很多福德，真的是“无上甚深微妙法，百千万劫难遭遇”，真的是这样，不然你根本听不到。

但女丹 功呢，女性要练女丹功，它练的话有点不一样，又要从这个心窍来练，从乳房来练，女性要练乳房的，跟你们讲过，要练乳房、练子宫的，它比男性就多了这个，男性就是这样子练，还要练睾丸，男性就是要练睾丸，这个只有男人才能练，女人没有睾丸嘛，女人要练子宫、练乳房，其它的都一样。

你是男的嘛，奔五还行啊，还是破体啊，你要更加努力了。什么叫生孩子练什么，就这样子练啊。一开始就是我告诉大家你就统一按照智能#体系，就是练捧气灌顶。