莊子讲了一句話：

「方生方死。」

也就是說，人一出生，也就是死的開始了，活一天，死一天。活到九十岁，這九十岁也死了。有一天，死了，這就結束了。

這活一天，死一天；活二天，死二天……。

這就是莊子的：

「方生方死」。

我在三昧中听到师父和我說：

「這個身体，不是你的身体！」

「這個腦袋，不是你的脑袋！」

「這個思想，不是你的思想！」

「這個意识，不是你的意识！」

师父说当你可以在活的时候体會到這种說法时候就是真正体会「無我」的思想了。

例如：

佛陀教导内观的二個重點：

「這不是我。」

「這不是我念。」

莊子說：

「不亡以待時盡。」

這個意思是說，每一個人都在排队等死。短寿的，就是排得前面一些些，長寿的，就是等候久些。

其实是一樣的，因為每一個人都会死，結果都一樣。

「方生方死」是真諦。

师父教我方生方死不是悲观，而是死生是一体：

「活一天，感恩一天。」

「活一天，快乐一天。」

「活一天，修行一天。」

由方生方死莊子的話，可以奉劝世人：

「何必对什麼事都抓得紧紧的，放手才不会被套牢。能接受一切的失去才是放松 死的洒脱得解脱」

「什么東西是你的？」

「死的時候，能帶走什麼？」

佛陀說：

「不生不死。」

也即是說，不出生，就不會死。

另有一個意思：

你的生，若能观破是「無生」，那你的死，也观破是「無死」。生能逍遥死必然逍遥。

如果能這样想，也就是：

「本來無一物，何处惹尘埃？」

芸芸众生。

林林总总。

其实是：

人人為我，我為人人。我們学习菩薩的精神。

「佈施自己，為众生而活。」

说是為度众生，但仔細想想，众生也在度我。

這是自然法則：

天地成長萬物，日月照临萬物，完全是公平無差的，沒有什麼計較的。

我悟到：

「有天地一樣無所不包的胸襟有接受一切不祥发生将其看成是正常并允许的勇气，這才是大菩薩才能得大逍遥。」                                        小说纯属虚构  相信科学