20230817《癸卯下半年 当心温病反扑》

大家好，今天我们讲癸卯下半年当心温病反扑。现在多地降雨还在继续，这一点我们看新闻都看到了，而在《黄帝内经》里面，它对今年的这一个预测是很清楚的。现在的情况非常符合《黄帝内经》的原文，我把它贴出来：

癸卯四之氣（太阴湿土+太阳寒水）

《内经》原文：四之气，寒雨降，病暴仆、振栗、谵妄、少气、嗌干引饮，及为心痛、痈肿、疮疡、疟寒之疾、骨痿、血便。癸卯年五之气：2023年9月23日—2023年11月22日（阳明燥金+厥阴风木）《内经》原文：五之气，春令反行，草乃生荣。民气和。终之气 ：2023年11月22日—2024年1月20日（太阳寒水+少阴君火）《内经》原文：阳气布，候反温，蛰虫来见，流水不冰，民乃康平，其病温。

这里讲得很清楚了，它就说癸卯年四之气是太阴湿土加太阳寒水的时候，会下寒雨，大家看看是不是四之气的时间，正好是我们现在这一段时间，是从7月一直到9月23日。大家看是不是从7月开始就一直在下暴雨，是不是就真的跟《黄帝内经》里面讲的很像了，就是寒雨降，病暴仆。所以说在这一段时间，我们很多人会出现心痛，心很痛，憋气，喘不过来，人会浮肿、臃肿，甚至骨痿。

然后它这里讲了，到五之气的时候会春令反行，这大概就是9月 23 日到 11 月 22 日的时候，我们会看到，就是说这一个秋天会像春天一样。秋天应该是冷的，一开始冷下来有一种秋风瑟瑟，是收藏的，反而会像春天一样欣欣向荣。

所以到终之气，到年尾的时候， 11 月22 日开始，一直到 1 月 20 日，它会非常反常，所有的虫反而会出现，水都不是冰的。大家在北方的可以观察一下，本来水要结冰的地方，可能今年就不会结冰。其病温，就是说今年就会得温病了。

而这时间其实按照五运六气来讲，从五之气9月 23 日开始就会很明显了，9月 23日 以后，差不多就十一以后，春令反行。这种反常是大忌，在我们中国传统医学的观念里面，就是认为该冷的时候不冷，该热的时候不热，这样的一个气候就会打破我们人体里面的阴、阳。

大家可以观察一下，现在还在四之气的时候，如果你身上已经开始出现浮肿了，那你一定要赶快去调整你的身体。我们出现浮肿，出现有点喘不上气，还觉得会憋闷，有这些状况的，我们现在就要去调整。调整好，那么到了四之气、五之气的时候，我们就能够健康，可以避免温病。

每个人体质都不一样，我们现在从五运六气的角度来讲的话，在这一个节令因为下雨，所以我们人体内会有一种湿聚集，而这个湿的聚集就是会让我们人体内的水分分布不平均，水分分布失衡，不该多的地方变得很多，但需要水分的地方反而没有水分。

我们人体跟外界是对应的，现在外界，干旱的地方还是干旱，一滴雨都没有，不干旱的地方，下雨的地方狂下雨。所以我们人体对应也会出现同样的一个情况。

那么我们该如何去调理呢？我们从这一个角度来讲的话，在现在这个节令里面很适合的就是用藿香正气水，喝藿香正气水。

如果大家不愿意用这个药的话，那我建议大家买一些紫苏叶，买一些藿香紫苏叶煮水喝，紫苏叶越新鲜越好，我们用它辛温发散的这种芳香。发散的这种气遍布全身，第一，它可以让气走起来。第二，一定要用辛味，辛苦的辛，辛味进来把水分过多的地方给它打掉散掉，让气走起来。

如果你在河北、东三省，还有沿海地区，已经遭受过这个水灾，一直下暴雨，下过暴雨以后又热，又有一种湿热。那建议你没事就喝一下藿香正气水，每隔两天你就喝一点，藿香正气水本身它就是我们夏天最好的一个饮品，可以当一个饮品的。

藿香正气水的作用，不只是说中暑用的，在宋代的《太平惠民和剂局方》这本书里面，它就是用来治疗温病的，治疗这些流行性疾病的一个非常好的药，它可以当成一个饮品喝。还有很多宝妈都知道，藿香正气水给孩子泡澡，如果是年龄很小的孩子的话，可以通过泡澡让他用皮肤吸收，是有相当良好的作用的。

像现在这一段时间，光我们群里面我就已经接到了三四个来求救的信息了，现在大家也都在为我们群友组场拉气。还有两个月大的孩子发高烧不退的，还有感染新冠的，三阳的高烧不退的，这个比例又开始多起来了。而这一个核心就是因为天时有变。

我之前就已经和大家讲过了会有这样的现象，所以这里跟大家讲用藿香正气水以外，平时还推荐大家一定要喝黄芪，黄芪煮水喝，黄芪当归煮水喝，黄芪加当归你可以煮水喝。

如果你更进一步的，我还是推荐防己黄芪汤，它可以让你身上水分的分布变得正常。黄芪一定要多吃，补气、补中气，黄芪不仅仅有补气的作用，它还可以让气机循环起来。而防己黄芪汤这一个中医的名方，它可以让人体内水分的分布变得均匀，所以说像倪海厦老师的那个视频课，大家刷到短视频都会跟你讲防己黄芪汤用来减肥很好，所以它会有这样的一个作用，这是很好的。如果没有很大的病痛，也没有特别虚弱的话，你可以少喝一点，量可以少一点。

我们让自己体内水分的分布变得正常，缺水的地方让它有水，水太多的地方让它减少，我们体内只要变得均衡，那么后面的病就跟我们没有关系了。这两个方子推荐给大家，大家也可以给家人用。

我是站在天时的角度给大家推荐这两个方子的，所以大家还可以再斟酌一下自己适不适合，但这两个方子是适用于大多数人的，应该是都没有什么问题的。

如果我们大家都有练功的，那跟大家讲，我们好好的练这个服气，服气以后再去揉中脘，揉中脘已经揉很久的朋友可以揉中脘左右两侧。我们这一个内壮功是非常好的，内壮功好，但很少人去重视它。其实它是最重要的，它是非常有效的，可是它是需要你愿意下功夫，就是花时间花耐心重视它去练的。

内壮功的核心就是一个自我按摩，但这个自我按摩呢，我们要引动天地间的灵气进来。所以这里再跟大家讲一讲内壮功的一些重点。

内壮功是公开的，你在网上搜都能搜到，可是很少有人愿意下功夫，因为都不重视它。其实大家想一想，中脘是诸阳啊，五脏为阴，而腑，六腑为阳，它是诸阳交会的地方。所以下手处去揉中脘，它是会将你体内的三焦就是人体的膜络，然后是膀胱、胆囊、胃、大肠与小肠全部让它气充满，六腑气只要充满了，你气机就通了，五脏它自然会均衡。

但它是这样的，我们入手处是揉中脘，一，你要慢慢揉，你揉的时候不要快，你的意一定要透进去，你的意识可以透进去，透到骨头那里。你可以想，你的手是按在骨头上，这样慢慢揉。你揉，是在揉一团气，不是在揉一个肉，是揉一个气，揉个气团团。

所以我们练内壮功的时候，先你可以躺着，也可以坐着，建议是躺着，全身放松～。一样的，我们两眼平视前方，然后目光匀速回收，两眼轻轻闭合，两个眼睛向下看，我们对我们的身体发指令，让我们自己身体全身放松。

然后我们可以想，我们要用想，想天上的气，地下的气，四周的气全部向我们聚拢，我们泡在一个气的海洋里面。我们微微的动一下身体，真的感觉像泡到水里一样，那这一个气场就凝聚起来了。

然后我们把两只手，男左女右，盖在中脘这里，想透过去，想这个皮肤是没有的，直接我们按到骨头上，慢慢揉，向左揉，慢慢慢慢向左揉，揉越久越好，能够揉到睡着那是更好。

基本大家能够揉了两个月、三个月的，那你中脘揉 100 下，然后要揉中脘穴的左右各揉 100 下，这样子揉一个月以后，你要揉肚脐了，大家记得一定要揉肚脐。揉肚脐是左揉右揉各 100 下都可以。

然后最后，大家记得，如果你之前揉中脘已经揉了超过一年了，那你可以拿绿豆，绿豆啊，轻轻地敲打，轻轻，不要很重，拿绿豆装袋子里，轻轻拍。因为你揉的久了， 意透进去久了，这个气聚在那里，是有一种火气在里面的，我们要靠绿豆轻轻地敲，拍打它，把那个火气散掉，让它化为元气透进去，让我们的脏腑变强。

揉一年的，大家都一定要揉肚脐，然后肚脐再下面小腹部也要开始揉，每过一个月就多一个手掌，就可以向左移一个手掌，再左一个手掌。

揉到两年的，基本上我们是整个肚皮都要揉，每个地方都揉 100 下，然后重心是放在肚脐这里揉。最后你收，揉到两年的，你收功是要围着肚脐顺转 36 下，逆转 36 下，然后敷于肚脐。

初学者，揉 10 分钟，揉中脘这样慢慢揉，揉 10 分钟就是好的。慢慢慢慢你练的时间久的，基本上我们练一次是在一个小时。

我们就这样慢慢揉，因为随着我们的手掌这样揉，我们就是在自己推动自己体内的气，让它分布的均匀，气只要走起来，气只要充足了，走起来了，那么我们体内的水分就会跟着走，它就会分布的均匀。

揉功是最适合大家的，因为它本来就是给病人练的，其它有很多很多的功夫，像我们说站桩、打坐这些都很好，但这些一定要老师教，手把手教。而且有很多人生病，站都站不稳，坐也坐不稳，浑身又僵硬，根本就没办法练这些。拉气和揉腹，就是内壮功是最适合大家的，大家会由弱变强的，所以我在文章里面反复跟大家推荐，反复跟大家推荐。

尤其马上要进入五之气，五之气就是要 10 月份，大家还有时间，大家多练，这样我们进入五之气以后不会有大问题。阴阳二气不会，阴阳的变化不会去侵害我们。那么到了终之气，就年尾这一关，我们就过掉了，这个十年的蛊卦就过去了，我们这一个三灾也就算可以过去了，就三灾的第一个灾就过去了。

我们还有两个要面对，所以说我们玉皇宫也要举办祛三灾的法会，我希望大家都能够踊跃参加。

我们这次有两个法会是连着的，一个是因为我们遭受了水灾，很多众生走了，所以我们把普度法会就放在这个农历七月的月末了，然后又跟这祛三灾法会就连着了，等于两个法会，一个办完再办一个。

这是看每个人的能力的，这个不勉强。只是我把这法讯推荐给大家，通知大家。因为有很多时候我们需要一种组场的力量，这种组场是来自于上天、来自于神明的。

我相信我们大家都会越过越好，一定能够渡过三灾八难。祝愿大家一切心想事成，吉祥圆满。

群里的各位，如果你们家人有生病，还是一样可以发给我，我们还是大家一起组场祝福，还是会组织大家一起，我们到腾讯会议来一起拉气灌气。

我们现在这个群就是已经变成了一个家园，我们在这群里，群友一起修炼，大家都是家人，互帮互助，越是困难的时候越是要互帮互助。今天我们伸出一只手帮别人就是在帮自己，今天你有帮别人，那改天你自己或你的家人有困难的时候，大家也能帮你，也帮得到你。

因为你的气，你的信息场已经跟大家混化在一起了。从缘、因缘的角度来讲，你已经跟大家建立起一个缘分了，有这个缘，这个力量就能帮你，所以帮别人就是帮自己，我们同舟共济，一定可以度过三灾八难。

今天讲到这里，谢谢大家。